Et midtsommernatts mareritt

Sommeren er her. En tid de fleste forbinder med gode, late dager, men mange barn og unge har det ikke slik.

Innlegget er publisert på Tønsverg blad 3. august 2021

90 000 barn lever i hjem hvor det brukes så mye rusmidler at de kan kjenne på ubehag og redsel. Mange har altfor mange voksenoppgaver. Kanskje du er et barn eller en ungdom som opplever de voksnes rusbruk som ugrei?

«Jeg ligger ofte våken om nettene, og lytter. Stemmen er høye, de ler mye, jeg er redd for at de skal begynne å krangle. Noen ganger roper de høyt til hverandre. Da våkner lillebror og gråter. Jeg pleier å la han ligg i min seng, da er han mer trygg.» Jente 12 år.

Barn som bor sammen med voksne som ruser seg kan oppleve at alt blir verre når familien er mye hjemme. Nå står ferien for døra. En tid familien er mye sammen, og en tid mange drikker mer alkohol enn de gjør i hverdagen. Barn kan bli utrygge når voksne de stoler på er ruspåvirket og endrer atferd. Ofte er det lite som skal til før barn merker endringene.

Nå som det er ferie kan det bli mer ensomt å ha det vanskelig hjemme. Kanskje tror du at alle de andre har det bra, du kjenner deg alene med dine opplevelser? Du er ikke alene. Mange barn og ungdommer kan oppleve lange sommernetter som et mareritt når de voksne drikker for mye og stemningen er utrygg.

Det er mulig å endre situasjon slik at du kan ha det trygt og godt både i ferien og resten av året.

Kanskje de voksne ikke tenker over hvordan barna opplever det når de drikker? Om du kjenner deg trygg nok kan det være et tips å snakke rolig med foreldrene dine om hvordan du har det. Det kan være lurt å ta den samtalen når de er edru.

Kan hende du er redd for å snakke med foreldrene dine? Kanskje du kjenner en annen voksen du stoler på? Det kan hjelpe å snakke om det som er vanskelig, sammen kan dere finne ut hva som kan gjøre at du får det bedre.

Hvis du ikke kjenner noen voksne du har lyst til å snakke med kan du ringe eller chatte med noen som vet hvordan barn har det når foreldre ruser seg. BaRsnakk.no, er et slikt sted. Om du er redd kan du ringe 116 111, alarmtelefonen.

IOGT mener barn har rett til å leve i en rusfri sone. Vår oppfordring til alle voksne er: vær oppmerksom når det er barn til stede, der det brukes rusmidler, det skal så lite til før barnet opplever stemmingen som utrygg. Lytte og tro på barn når de forteller at det er vanskelig. Ta barnas situasjon på alvor og snakke med barnet om hva som kan være hjelpsomt. Blir du selv utrygg kan du ringe alarmtelefonen.

Vi håper på en sommer med mange sommerdrømmer som går i oppfylles, og ingen mareritt.

18.00-20.00 31. januar 2022

Torggata 1 i Oslo eller via Zoom

18.00-20.00 7. februar 2022

Torggata 1 i Oslo eller via Zoom

18.00-20.00 14. februar 2022

Torggata 1 i Oslo eller via Zoom

Nyheter

En svensk undersøkelse viser at det fremste motivet for å bruke rus er ønsket om å være en del av det sosiale miljøet, og at mange er redd for å bli ekskludert fra sosiale aktiviteter om de ikke brukte rusmidler.

Mange nordmenn har de siste årene tatt en hvit januar etter en fuktig jul. Nå skal de få drahjelp av blant annet IOGT og Juvente gjennom appen TryDry og nettsiden bedreuten.no. Sjansen for å lykkes med en Hvit måned er dobbelt når man gjør det i tilknytning til en slik kampanje.

Karin og Øystein Vilming er primus motor for det nye konseptet IOGT Livsglede. I en møteserie denne våren har de invitert ulike foredragsholdere til å belyse betydningen av livsglede for menneskers fysiske og psykiske helse.