3 poeng: Den ultimate boka om livsmestring og mental helse for ungdom.
Helt ærlig er en faglig solid bok som gir unge mennesker kunnskap og råd som kan lette veien gjennom livet som bl.a. brukes av Juvente og i tilknytning til Sterk&Klar, IOGTs foreldreveiledningsprogram for ungdomsskole-foreldre.
Du trenger ikke lese boka fra perm til perm. Slå opp på det du er interessert i, det du gjerne vil vite mer om. Les om identitet, følelser og tanker, selvbilde, kropp og sex, deg og de andre, når livet blir tøft og psykiske lidelser.
I Helt ærlig får du grundige svar på viktige spørsmål. Kirsten Holtmon Resaland er psykolog og Astrid Nylander Almaas er lege, og her snakker de helt ærlig om hvordan det er å være menneske.
Med en form som henvender seg til både ungdom og voksne, og illustrasjoner som tydeliggjør og eksemplifiserer, gjør Helt ærlig kunnskap om livsmestring tilgjengelig for alle.
25 poeng: Få gratis aktivitetsleir med Juba for inntil to voksne og to barn
25 poeng: Ta med familie og venner på en av IOGTs flotte hytter i en uke.