Seminar 31 mars: Forebygging er aldri for sent
Det blir seminar i Oslo 31. mars om helse i alderdommen. Viktigheten av et godt kosthold og trening, samt alkoholens virkninger på en aldrende kropp og hjerne blir belyst.
Kanskje har du selv allerede kjent at kroppen ikke lenger er hva den var. Eller du ser en utvikling i helsa til noen rundt deg, som du ønsker å bremse så mye som mulig. Dette seminaret vil gi deg gode tips, om blant annet trening og kosthold.
Vi vil også sette fokus på alkoholens virkninger på en aldrende kropp og hjerne, og de spesielle alkoholutfordringer pensjonisttilværelsen bringer med seg for mange.
Les gjerne ny forskningsrapport om alkohol og eldre fra IOGT-NTO
Vi avslutter med en hyggelig middag.
Seminaret er åpent for alle. Inviter gjerne med deg din partner eller en venn!
Tid: 31. mars kl. 12.00-15.30 (inkl. middag)
Sted: Nordre Skøyen hovedgård, Peter Aas' vei 17 i Oslo
Pris: 150,- Betales kontant ved oppmøte.
(gratis for IOGT-medlemmer som deltar på årsmøtet)
Påmelding
Medlemmer i IOGT Region Øst-Norge oppfordres til å delta på årsmøtet som følger like etter middagen. Les mer om årsmøtet og meld deg på det her.
Program
12:00 Åpning
12:15 Sterk hjerne med aktiv kropp v/ Ole Petter Hjelle, lege og hjerneforsker.
13.15 Pause
13.30 Aldring og alkohol, Fred Rune Rahm, seniorrådgiver ved KoRus sør, Borgestadklinikken.
14:30 Middag
15:30 Slutt.
Foredrag:
Nyheter
Diktatorer, milliarder og «beer girls» er stikkord i vår nye quiz. Vet du hvordan Oljefondets investeringer i alkohol står i veien for FNs bærekraftsmål?
En ny forskningsrapport avslører at økningen i dødsfall og skader i Latin-Amerika og Karivia-regionen er et direkte resultat av målrettet markedsføring og en rekke bevisste taktikker fra den globale alkoholindustriens side.
- Som tenåring forsto jeg ikke farene ved det jeg valgte, skriver Martine (21). Hun er redd den foreslåtte rusreformen kan ta flere unge liv. Selv begynte hun å ruse seg da hun var 15, og mener ungdom trenger helt andre tiltak enn det som er foreslått i rusreformen. Les hennes brev.